Yaşını duyanlar inanamıyor! Genç görünümünün sırrı ortaya çıktı

50 yaşına giren Diane Kruger, Venedik’te yaptığı doğum günü kutlamasıyla gündem oldu. Hollywood’un zarafetiyle öne çıkan isimlerinden Kruger, paylaştığı karelerde yıllara meydan okuyan görüntüsüyle dikkat çekti. Alman oyuncu, İtalya’nın gözde şehirlerinden Venedik’te sevdikleriyle bir araya gelerek yeni yaşını kutladı. Instagram hesabından yayımladığı fotoğraflarda kareli elbisesi ve beyaz güneş gözlükleriyle objektif karşısına geçen Kruger, şık tarzıyla beğeni topladı. VENEDİK’TE 50’NCİ YAŞ KUTLAMASI Troy ve National Treasure gibi gişe filmlerindeki rolleriyle dünya çapında tanınan Diane Kruger, kariyerine 90’lı yıllarda podyumlarda adım atmıştı. Saint Laurent ve Marc Jacobs gibi önemli markalar için modellik yapan Kruger, yıllar içinde oyunculuğa geçiş yaparak Hollywood’un dikkat çeken isimleri arasına girdi. Aradan geçen uzun yıllara rağmen genç görünümüyle sık sık konuşulan Kruger, 50’nci yaş gününde de sosyal medyanın ilgi odağı oldu. YAŞ ALMAYI KABULLENMEYİ ÖĞRENDİ Diane Kruger, ilerleyen yaşla birlikte gelen doğal değişimleri kabullenmeyi öğrendiğini daha önce dile getirmişti. Bir çocuk annesi olan oyuncu, genç görünümünü yalnızca dış görünüşe değil; sağlık, beslenme ve düzenli egzersize verdiği öneme bağlıyor. Kruger, yaş alma sürecine daha pozitif yaklaşmaya başladığını ve kendini sevmeyi önemsediğini ifade ediyor. DOĞUMDAN SONRA SPORA GERİ DÖNDÜ Nişanlısı Norman Reedus ile 7 yaşındaki kızı Nova Tennessee’yi büyüten Diane Kruger, doğumdan sonra bir dönem uzak kaldığı spora yeniden yöneldi. Kruger, 2019 yapımı casus filmi The 335’teki rolüne hazırlanırken vücudunu yeniden güçlendirmek istedi. Aksiyon sahneleri ve dublörlük gerektiren sahnelerle dolu film için doğumdan yalnızca 6 ay sonra antrenmanlara başladı. “VÜCUDUMA GÜVENMEK HEYECAN VERİCİYDİ” Women’s Health’e konuşan Kruger, doğum sonrası yeniden spora başlamanın kendisi için kolay olmadığını anlattı. Ünlü oyuncu, “Göz korkutucuydu. Ama 6 ay boyunca tam zamanlı anne olduktan sonra kendime dönmeye ve evden çıkmaya hazırdım” dedi. Kruger, her gün birkaç saatini bedenine ve işine ayırmanın kendisine iyi geldiğini belirterek, yeniden ağırlık kaldırmanın, daha yükseğe tekme atmanın ve vücuduna güvenmenin heyecan verici olduğunu söyledi. AĞIR ANTRENMANLAR RUTİNİNE GİRDİ Diane Kruger’ın spor programında boks çalışmaları, koşu ve iki saatlik antrenmanlar yer aldı. Ünlü oyuncunun egzersiz rutininde eliptik bisiklet, burpee, kutu zıplama, mekik, plank ve yaklaşık 9 kiloluk ağırlıkla squat gibi hareketler bulunuyor. METABOLİZMASININ DEĞİŞTİĞİNİ FARK ETTİ Kruger, gençliğinde doğal olarak zayıf olduğunu, bale ve salon dansları yaptığı için klasik anlamda spor yapmaya ihtiyaç duymadığını söyledi. Ancak 32 yaşına geldiğinde metabolizmasındaki değişimi fark ettiğini anlatan oyuncu, bu dönemden sonra istediği gibi beslenebilmek için düzenli spor yapması gerektiğini anladığını ifade etti.