Güneşin en dik olduğu o saatlere dikkat: Eğer cildiniz kuruduysa saniyelerle yarışıyorsunuz demektir!

Yaz aylarında Türkiye genelinde etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları sağlık açısından önemli riskleri de beraberinde getiriyor. Manisa Celal Bayar Üniversitesi (CBÜ) Hafsa Sultan Hastanesi Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Muhammed İkbal Şaşmaz, sıcak çarpmasının hayati tehlike oluşturabileceğini belirterek özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı bulunan vatandaşların dikkatli olması gerektiğini söyledi.Sıcak çarpması hayati tehlike oluşturabiliyorYaz döneminde sıcaklığa bağlı rahatsızlıklar nedeniyle acil servislere başvuruların arttığını ifade eden Doç. Dr. Şaşmaz, Avrupa'da aşırı sıcaklar nedeniyle çok sayıda ölüm yaşandığını hatırlatarak benzer risklerin Türkiye için de geçerli olduğunu dile getirdi.Sıcağa bağlı en yaygın sağlık sorununun sıcak bitkinliği olduğunu belirten Şaşmaz, "Terleme, baş ağrısı, bulantı, halsizlik ve yorgunluk en önemli belirtiler arasında yer alıyor. En fazla risk altında ise 65 yaş üstü bireyler, 5 yaş altındaki çocuklar, kronik hastalığı bulunanlar ve bakıma muhtaç kişiler bulunuyor." dedi.Sıcak çarpmasının ise daha ağır sonuçlara yol açabileceğini vurgulayan Şaşmaz, "Bu durumda bilinç değişikliği, komaya kadar ilerleyen tablo, terleme mekanizmasının durması, sıcak ve kuru cilt görülür. Bu tam anlamıyla tıbbi acildir. Tedavi edilmediğinde hayati sonuçlar doğurabilir." ifadelerini kullandı.Güneşin en etkili olduğu saatlerde dışarı çıkmayınSıcak bitkinliği yaşayan kişilerin serin bir ortama geçerek bol su tüketmesi gerektiğini belirten Şaşmaz, tansiyon sorunu bulunmayanların tuzlu ayran ve mineralli içeceklerle sıvı ve mineral kaybını karşılayabileceğini söyledi. Şikayetlerin sürmesi halinde ise vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti.Vatandaşlara korunma önerilerinde de bulunan Şaşmaz, güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamasını, zorunlu durumlarda ise açık renkli ve ince kıyafetler tercih edilmesini, şapka, güneş gözlüğü ve güneş koruyucu ürünlerin kullanılmasını tavsiye etti. Günlük en az 2,5-3 litre su tüketilmesi gerektiğini belirten Şaşmaz, açık alanda çalışanların sık sık gölgede dinlenmesinin önemine işaret etti.Risk grupları daha dikkatli olmalıDoç. Dr. Şaşmaz, yaz aylarında acil servislere en fazla yaşlı hastaların başvurduğunu belirterek sıcak havaların böbrek yetmezliği, kalp krizi ve inme riskini artırabildiğini söyledi. Tarım kenti olan Manisa'da özellikle tarım, inşaat ve yol işçilerinde sıcağa bağlı sağlık sorunlarının daha sık görüldüğünü aktaran Şaşmaz, huzurevleri ile kreşlerde yetersiz havalandırmanın da önemli risk oluşturduğunu ifade etti.Manisa CBÜ Hafsa Sultan Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. İsmet Topçu ise sıcak çarpmasının acil müdahale gerektiren bir durum olduğuna dikkat çekerek, "Manisa Celal Bayar Üniversitesi Acil Servisi, yılda yaklaşık 200 bin hastaya hizmet veren üçüncü basamak bir sağlık merkezidir. Sıcak çarpmasından şüphelenen vatandaşlarımızın vakit kaybetmeden acil servise başvurmalarını tavsiye ediyoruz." dedi.