60 yaşındaki dünyaca ünlü country müzik yıldızı Shania Twain, beden algısıyla ilgili yıllarca mücadele ettiğini ve menopozun bu konudaki bakış açısını değiştirdiğini açıkladı.
The Times gazetesine konuşan sanatçı, özellikle 2019 yılında Las Vegas'taki konser serisi sırasında görünüşüyle ilgili olumsuz düşünceler yaşadığını anlattı. Twain, o dönemde aynaya bakmaktan kaçındığını belirterek, "Vücudumdan nefret ediyordum. Değişen bedenimi görmek istemiyordum" ifadelerini kullandı.
Ünlü sanatçı, kilosunu korumak için kendisini fiziksel olarak aşırı zorladığını ancak yeterince beslenmediğini söyledi.
Zayıf kalma çabasının zamanla yetersiz beslenmeye yol açtığını ve sahne performansları sırasında yaşadığı bir sakatlığın kötüleşmesine neden olduğunu dile getiren Twain, geçmişte uyguladığı yöntemlerin sağlıksız olduğunu kabul etti.
Twain, menopoz döneminin kendisine kontrol edemeyeceği değişimleri kabullenmeyi öğrettiğini ifade etti. Şarkıcı, vücudundaki değişimlerle mücadele etmeye çalışırken artık eskisi gibi kolay kilo veremediğini fark ettiğini ve bunun başlangıçta kendisini zorladığını anlattı.
Ancak zamanla bu sürecin öz güvenini artırdığını belirten sanatçı, artık aynaya bakmaktan çekinmediğini ve kendisini olduğu gibi kabul ettiğini söyledi.
Sanatçı, menopozun kendisine verdiği en önemli dersin, kişinin kendi bedenini olduğu haliyle sevmesi olduğunu belirterek, "Güvensizliklerinizin ve korkularınızın sizi engellemesine izin vermeyin. Kendinizi bugünden sevin" mesajını verdi.
