Sınav kaygısını artıran gizli tuzak ortaya çıktı! Çoğu öğrenci fark etmiyor
Üniversite sınavına sayılı günler kala birçok öğrenci yoğun bir heyecan ve kaygı yaşıyor. Uzmanlara göre sınav kaygısını artıran en önemli nedenlerden biri ise çoğu öğrencinin farkında olmadan düştüğü bir tuzak: Sonuca aşırı odaklanmak. Ya kazanamazsam?, Ya istediğim bölüme yerleşemezsem? gibi düşünceler öğrencilerin dikkatini mevcut çalışmalarından uzaklaştırırken, kaygı seviyesinin yükselmesine neden olabiliyor.
Sabah
