Uzmanlar dünyayı taradı, o sebzeye 100 tam puan verdi! İşte dünyanın en sağlıklı 41 besini...
Sağlıklı beslenme denildiğinde akla ilk gelen ıspanak veya brokoli gibi yeşillikler artık tahtını kaybetti. Bilim insanları, gezegenin en yüksek besin değerine sahip ve adeta birer ’vitamin deposu’ olan sebze ve meyvelerini belirlemek için kapsamlı bir araştırma gerçekleştirdi.
Sabah
