51 yaşındaki David Beckham “Asla vazgeçmem” dediği günlük rutini egzersizi ve futbolu bıraktığı süreçte yaşadıklarını Dünya gazetesinden Mark Hyman'a anlattı: “Futbolu bıraktığım zaman vücudumun bir süre dinlenmeye ihtiyacı olduğunu düşünüp egzersizi bırakmıştım. Altı ay boyunca hiçbir şey yapmamayı planlıyordum. Ancak bunun kendime yapabileceğim en kötü şey olduğunu kısa sürede anladım. Vücudum mahvoldu. O günden beri de hiç durmadım”
Günlük rutinlerine dair ise Beckham "6.30 gibi uyanırım. Kızımı okula bırakıp spora gidiyorum. Sonrasında smoothie içiyorum. Öğlen somon, esmer pirinç, sebze yiyorum" dedi.
Odatv.com
