İbn-i Sina diyor ki: "Olgun şeftaliyi kap, miden bayram etsin!" Bu sulu meyve, sindirimi kolaylaştırıyor, iştah açıyor ve stresle yorulan midelere kucak açıyor. Ama dikkat, yeşil şeftaliler kabızlık yapabilir, o yüzden en tatlısını seç!
Şeftali sadece meyve değil, tam bir sağlık paketi!
Yapraklarını vücuduna sür, kötü kokulara elveda de. Kulak ağrısı mı? Şeftali yaprağı özünü damlat, migren mi bastırdı? Şeftali yağıyla baş ağrısına "Hadi başka kapıya!" de. İbn-i Sina bunu 1000 yıl önce yazmış, hâlâ geçerli, inanılır gibi değil!
İbn-i Sina, mikroorganizmaların hastalıklara yol açabileceğini yüzyıllar önce fark eden bir dahi. Onun doğadan ilham alan önerileri, bugün bile geçerliliğini koruyor. Şeftali, marketten alabileceğiniz en kolay ve lezzetli sağlık çözümlerinden biri.
Anti-enflamatuar etkisiyle kaşıntıyı bile dindiriyor. Pazara koş, en sulu şeftalileri kap ve mideni şımart. Yaz akşamlarında bu doğal mucizeyle keyfine keyif kat!
