Fenerbahçe'nin smaçörü Ana Cristina, sakatlıktan dönüş süreci ve mevcut durumuna dair Brezilya basınından O Globo'ya açıklamalarda bulundu.
YÜZDE 100 İYİLEŞMEMİŞTİM
%100 iyileşmemiştim ve ağrılar nedeniyle biraz daha fazla zorlandım. Hatta ağrılarım arttı. Kontrol altına almaya çalıştık ama kulüp sezonu temposunun nasıl yoğun olduğunu bilirsiniz.
ÇÖZÜMÜ KENDİM BULMAK ZORUNDA KALDIM
Ocak ve şubat aylarında Fenerbahçe ile görüşerek ortak bir çözüm yolu bulmaya çalıştık ancak bu süreçte çıkış yolunu kendi başıma bulmak zorunda kaldım.
FENERBAHÇE FUTBOLCULARIYLA ÇALIŞAN FİZYOTERAPİST İLE GÖRÜŞTÜM
Spor salonundaki çalışmalar daha çok tüm takım üzerineydi. Kulübün kondisyoneriyle güçlendirme çalışmalarını sürdürdüm ama bana özel bir programla çalışmaya ihtiyaç duyuyordum. Fenerbahçe'nin futbolcularıyla çalışan Brezilyalı bir fizyoterapist ile iletişime geçip anlaştım ve iyileşme, güç kazanımı, hız ve performansa dayalı çalışmalarıma bu şekilde devam ettim. En büyük farkı o dönemde hissettim. Gelişimimde büyük bir sıçrama yaşadım.
KENDİMİ ÇOK DAHA İYİ HİSSEDİYORUM
Hâlâ %100'üme ulaşma sürecinin içindeyim ama kendimi çok daha iyi hissediyorum. Bu VNL maçlarında daha hızlı olduğumu ve oyunu daha iyi okuduğumu hissettim. Yakında %100'üme ulaşacağım.
Genel olarak sporcular her zaman bir miktar ağrı hisseder. Ben de hissediyorum ama bu kabul edilebilir bir ağrı. Kontrol edebiliyorum ve beni kısıtlamıyor. Maç ritmi ise zamanla kazanılan bir şey.
