Hazır mı filtre mi? Hangi kahvenin sağlıklı olduğu açıklandı
Uyanık kalmamızın ve odaklanmamızın en büyük destekçisi olan kahve, uzun yaşamamızın da en büyük destekçisi çıktı. Ancak önemli bir detay var her kahve sağlıklı değil! Çinli bilim insanlarının yaklaşık 50 bin kişinin verilerini inceleyerek yaptığı araştırmada, kahvenin yalnızca ne kadar tüketildiğinin değil, nasıl hazırlandığının da önemli olabileceğini gösterdi. Bulgulara göre filtre kahve, biyolojik yaşlanma açısından daha olumlu sonuçlar ortaya çıkardı. İşte filtre kahvenin uyku açmak dışında faydaları...
Gzt