Bu belirtileri hafife almayın! Susamayı bekliyorsanız geç kalıyor olabilirsiniz!
Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte vücudun su ihtiyacı da yükseliyor. Yeterince su içmemek; halsizlikten bayılmaya, sıcak çarpmasından ciddi sağlık sorunlarına kadar birçok riski beraberinde getirebiliyor. Peki hangi yaş grubu günde ne kadar su tüketmeli? İşte uzmanların önerileri...
Yeniasır
