Tam 61 kilo zayıfladı! İrade değil, sadece bu 3 kuralı hayatına soktu
Aynanın karşısına geçtiği o sıradan sabah, 36 yaşındaki Sarah Lessner için hayatının dönüm noktası oldu. Yıllardır bedenine ağır gelen kilolar artık ruhunu da yormaya başlamıştı. Vücudunun verdiği sinyalleri uzun süredir görmezden geliyordu ama o an zihninde yankılanan tek bir soru her şeyi değiştirdi: ’Değişmek için daha neyi bekliyorum?’ İşte bu içsel hesaplaşma, onun için muazzam bir dönüşümün ilk adımı oldu.
Sabah
