Sıcak havalarda en çok yapılan hata! Susamayı beklemek tehlikeli olabiliyor
Yaz sıcaklarında görülen baş ağrısı, halsizlik ve baş dönmesi çoğu zaman sıcak havaya bağlanıp önemsenmiyor. Oysa uzmanlara göre bu belirtiler, vücudun susuz kaldığını gösteren ilk uyarılar arasında yer alabiliyor. Özellikle terlemeyle birlikte artan sıvı kaybı zamanında yerine konulmadığında dehidrasyon gelişebiliyor ve tablo ilerledikçe daha ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabiliyor.
Sabah
