Doç. Dr. Zeynep Altan Ferhatoğlu, yaz aylarında artan ultraviyole (UV) ışınlarının ciltteki pigment hücrelerini daha aktif hale getirdiğini belirterek, bu durumun mevcut lekelerin koyulaşmasına ve daha görünür hale gelmesine neden olabildiğini söyledi.
Ferhatoğlu, özellikle UVA ışınlarının cildin derin katmanlarına ulaşarak melanin üretimini artırdığını, sıcak hava, terleme, sürtünme ve ciltte gelişen iltihabi süreçlerin de pigmentasyon sorunlarını tetikleyebildiğini ifade etti.
YANLIŞ ÜRÜN KULLANIMI CİLT BARİYERİNİ BOZABİLİYOR
Yaz döneminde hızlı sonuç elde etmek amacıyla çok sayıda bakım ürününün aynı anda kullanılmasının önemli riskler taşıdığına dikkat çeken Ferhatoğlu, yüksek oranlı asitler, retinol ve benzeri aktif içeriklerin bilinçsiz şekilde bir araya getirilmesinin ciltte ciddi hassasiyet oluşturabileceğini söyledi.
Cilt bariyerinin zarar görmesiyle birlikte tahriş, kızarıklık ve güneşe karşı duyarlılığın arttığını belirten Ferhatoğlu, bunun da mevcut lekelerin koyulaşmasına veya yeni lekelerin ortaya çıkmasına yol açabileceğini kaydetti. Cilt bakımında önemli olanın ürün sayısını artırmak değil, doğru içerikleri uygun şekilde kullanmak olduğunu vurguladı.
EVDE UYGULANAN DOĞAL YÖNTEMLERE DİKKAT
Limon, karbonat, elma sirkesi ve diş macunu gibi ürünlerle yapılan uygulamaların bilimsel dayanağı bulunmadığını belirten Ferhatoğlu, bu tür yöntemlerin ciltte tahrişe neden olarak leke problemlerini daha da kötüleştirebileceğini söyledi.
Özellikle limon uygulandıktan sonra güneşe çıkılmasının ciddi cilt reaksiyonlarına yol açabileceğini ifade eden Ferhatoğlu, bu tür uygulamalardan kaçınılması gerektiğini dile getirdi.
Mavi ışığın özellikle melazmaya yatkın kişilerde pigmentasyonu artırabileceğine yönelik çalışmalar bulunduğunu ifade eden Ferhatoğlu, görünür ışık maruziyeti ve şehir yaşamının oluşturduğu oksidatif stresin de cilt üzerinde etkili olduğunu belirtti.
Bu nedenle leke oluşumuna yatkın kişiler için demir oksit içeren renkli güneş koruyucuların faydalı olabileceğini kaydetti.
BESLENME VE YAŞAM TARZI DA ROL OYNUYOR
Ferhatoğlu, cilt sağlığının yalnızca kullanılan kozmetik ürünlere bağlı olmadığını belirterek aşırı şeker tüketimi, sigara kullanımı, kronik stres ve düzensiz uykunun ciltte oksidatif stresi artırdığını söyledi. Özellikle melazma gibi kronik leke sorunlarında yaşam tarzı alışkanlıklarının tedavi sürecini doğrudan etkileyebildiğini ifade etti.
LEKE TEDAVİSİNDE DOĞRU ZAMANLAMA ÖNEMLİ
Yaz aylarında uygulanacak dermatolojik işlemlerin dikkatle planlanması gerektiğini belirten Ferhatoğlu, bazı tedavi yöntemlerinin cildi güneşe karşı daha hassas hale getirebildiğini söyledi.
Nem odaklı medikal bakımlar, mezoterapi, PRP ve düşük irritasyonlu antioksidan uygulamaların yaz döneminde daha güvenli seçenekler arasında yer aldığını belirten Ferhatoğlu, derin kimyasal peelingler, fraksiyonel CO2 lazerler ve yoğun soyucu işlemlerin ise pigmentasyon riskini artırabileceğini ifade etti.
YAZ AYLARINDA SADE BAKIM RUTİNİ ÖNERİSİ
Ferhatoğlu, yaz döneminde karmaşık bakım rutinlerine ihtiyaç olmadığını belirterek nazik bir temizleyici, antioksidan içerikli serum, cilt bariyerini destekleyen nemlendirici ve geniş spektrumlu SPF 50+ güneş koruyucunun temel bakım için yeterli olduğunu söyledi.
Niasinamid, C vitamini, azelaik asit, seramid ve hyaluronik asit içeren ürünlerin yaz aylarında güvenle kullanılabileceğini belirten Ferhatoğlu, lekelerin oluşmasını önlemenin tedavi etmekten daha kolay olduğuna dikkat çekti. Düzenli güneş koruyucu kullanımı, şapka ve gözlük gibi fiziksel koruyucuların tercih edilmesi ve öğle saatlerinde güneşten kaçınılmasının cilt sağlığı açısından önem taşıdığını sözlerine ekledi.
