Sadece su içmek yetmeyebilir! Yaz sıcağında vücudun gizli ihtiyacı ortaya çıktı
Yazın aşırı sıcaklar nedeniyle günlük 2- 2.5 litre su tüketimine dikkat etmek gerekiyor. Bir de elektrolitli su tüketimi var. Doç. Dr. Müge Bilge, yüksek tansiyon ve kalp yetersizliği olan hastaları, elektrolitli su tüketmemeleri konusunda uyardı.
Sabah
