Adeta antioksidan ve lif deposu! Uzmanlar en sağlıklı meyve ve sebzeleri açıkladı…
Beslenme uzmanlarına göre orman meyveleri, yüksek antioksidan ve lif içerikleriyle en sağlıklı meyveler arasında yer alıyor. Yeşil yapraklı sebzeler de besin değerleriyle öne çıkıyor.
Sabah
