Günün tüm yorgunluğunu atmak, yenilenmek ve dinlenmek için her gece başımızı koyduğumuz o yumuşacık, mis kokulu yastıklar aslında göründüğü kadar masum mu? Pürüzsüz bir cilt için dünyanın yatırımını yapıyor, uyumadan önce yüzünüzü defalarca yıkıyor olabilirsiniz. Ancak sabahları aynaya baktığınızda yeni sivilcelerle, kaşıntıyla ya da bitmek bilmeyen alerjik hapşırıklarla karşılaşıyorsanız, yastık kılıfınızla vedalaşma zamanınız çoktan gelmiş demektir.
Dermatologlar ve mikrobiyologlar uyarıyor: Yastık kılıfınızı düzenli değiştiren biri değilseniz, her gece milyarlarca gözle görülmeyen canlıyla koyun koyuna uyuyorsunuz! İşte yastık kılıfınızın altında dönen o gizli ve ürkütücü dünya...
YATAĞINIZDAKİ GİZLİ ORTAKLAR: TOZ AKARLARI
Yastık kılıflarında yaşayan en popüler ve en kalabalık canlı grubu toz akarlarıdır (mitelar). Gözle görülmesi imkânsız olan bu mikroskobik canlılar, hayatta kalmak için neme, sıcaklığa ve en önemlisi besine ihtiyaç duyarlar. Peki, onların en sevdiği besin nedir biliyor musunuz?
Sizin dökülen ölü deri hücreleriniz! İnsan vücudu her gün milyonlarca ölü deri döker ve gece boyunca yastığa sürtündükçe bu deriler kılıfın gözeneklerine hapsolur. Birkaç gün değiştirilmeyen bir yastık kılıfı, toz akarları için tam bir "açık büfe" ziyafet alanına dönüşür.
Onlar yastığınızda ürerken, geride bıraktıkları dışkılar ve kalıntılar cildinizde alerjik reaksiyonları, astımı ve egzamayı tetikler.
TUVALET OTURAĞINDAN DAHA KİRLİ!
Yapılan mikrobiyolojik araştırmalar, şoke edici bir gerçeği gözler önüne seriyor: Sadece bir hafta boyunca değiştirilmeyen bir yastık kılıfında üreyen bakteri miktarı, bir tuvalet oturağındaki bakteri miktarından tam 17 bin kat daha fazla olabiliyor!
Gece boyunca yüzümüzden salgılanan ter, tükürük, saç derimizdeki yağlar ve akşam sürdüğümüz gece kremlerinin kalıntıları yastık kılıfında birleşerek adeta bir bakteri laboratuvarı oluşturur.
Siz ertesi gece temizlediğiniz yüzünüzü o yastığa koyduğunuzda, bu bakteri bombasını doğrudan açılmış gözeneklerinize davet etmiş olursunuz. Sonuç ise çene ve yanak bölgesinde bir türlü geçmeyen inatçı sivilcelerdir.
PEKİ, YASTIK KILIFI NE SIKLIKLA DEĞİŞTİRİLMELİ?
Uzmanların bu görünmez tehlikeden korunmak için önerdiği altın kurallar şunlar:
Haftada En Az 2 Kez: Genel sağlık ve cilt temizliği için yastık kılıfları haftada en az 2 kez (aktif sivilce veya alerji probleminiz varsa gün aşırı) değiştirilmelidir.
Yüksek Isıda Yıkama: Bakterilerin ve miteların tamamen yok olması için kılıflarınızı en az 60 derecede ve parfümsüz, doğal deterjanlarla yıkamalısınız.
Saçları Kurutmadan Uyuyarak Nem Yaratmayın: Islak saçla uyumak, yastığın içine nemin hapsolmasına neden olur. Bu da mantar ve küf oluşumunu saniyeler içinde hızlandırır.
Yastığın Kendisini de Unutmayın: Sadece kılıfı değil, yastığın kendisini de yılda en az 2 kez yıkamalı ve 2 yılda bir tamamen yenisiyle değiştirmelisiniz.
Unutmayın, cildinize sürdüğünüz hiçbir pahalı krem, binlerce bakterinin ürediği bir yastık kılıfının verdiği zararı tek başına tedavi edemez!
